Hälsotankar
Suzanne Axell: Här är presenten du ska ge dig själv i maj
Suzanne Axell
Alkohollarmet: Så många svenskar är i riskzonen
Socialstyrelsen har sänkt gränsen för alkoholintag. Därmed hamnar ett stort antal svenskar i riskzonen.
Vad kan du om klimakteriet?
Något som det kanske pratas för lite om enligt många, är klimakteriet. I vårt nya quiz undrar vi vad du kan om detta ämne?
Så avlivar stressforskare vanlig myt
Många har nog en bild av att det är mer stressfritt och harmoniskt att bo på landet jämfört med i stan. Men den myten stämmer inte, hävdar stressforskare.
Så skärps alkoholrådet
Socialstyrelsen går ut och skärper alkoholrådet. Här kan du läsa vilka mängder det handlar om.
Här är symtomen du alltid ska kolla upp
När något inte står rätt till i kroppen kan vissa symtom dyka upp. Och det gäller att vara särskilt observant på vissa som man alltid bör kolla upp med läkare.
Professor: Så bör du agera när höstsmittorna är här
Höstens förkylningar är här och smittar just nu för fullt. Smittskyddsprofessor Jan Albert reder ut frågetecken om hur man bör agera.
Så kan för mycket koffein skada din hälsa
Kaffe är det många som dricker. Men för mycket av det goda kan skada din hälsa.
Här är träningsmyter du inte ska gå på som 50-plus
Kanske är det dags att komma igång med träning? Då gäller det att inte gå på de vanliga träningsmyterna som förekommer i åldersgruppen 50-plus.
Här är barnbarnens nya skräck
Det finns en utbredd rädsla hos den unga generationen. Kanske har du märkt av det hos dina barnbarn?
Marianne Mörck om hälsoresan: “Det är otroligt”
Folkkära skådespelaren Marianne Mörck har gjort en rejäl livsstilsförändring. Hon har fått väldigt goda och hälsosamma resultat som kan inspirera andra.
Så märker du om din hund eller katt har blivit dement
Det är inte bara hjärnan hos människor som ändras i takt med åldrandet. Även våra husdjur kan drabbas av demenssjukdomar och här kan du läsa mer om tecken på detta.
Singel och 55-plus? Så lyckas du i dejtingdjungeln
Det sägs att mycket blir bättre med åren. Även när det kommer till singelliv och dejtande kan det vara mer lustfyllt än någonsin efter 55-plus. Det hävdar Christina Stielli, författare, föreläsare och livscoach. Här kan du läsa hennes bästa tips till andra.
Vad kan du om förkylningar?
Hösten närmar sig och med den kommer även annat med på köpet. I vårt nya quiz undrar vi vad du kan om förkylningar?
Så störs svenskarnas matfrid av skärmtid
Att äta middag i lugn och ro, njuta av mat och umgänge är bra för vårt välmående. Men en ny undersökning visar att helt nya vanor har trängt undan detta vid matbordet.
Så krossar apotekare tio vanliga hälsomyter
Personalen på apoteket får höra mycket teorier från kunderna om hur sjukdomar kan botas. Här kan du läsa om tio vanliga hälsomyter som krossas av experterna.
Psykolog: Så mår du bra i höst
Kanske känns det lite deppigt att sommaren är över och den mörka hösten närmar sig? Här kan du läsa goda råd för att må bra.
Expert: Så kan du dra ned på alkoholen efter sommaren
Sommaren är en tid då vi ofta unnar oss lite extra. Men ibland kan det leda till osunda vanor. Här kan du läsa expertens tips att ta med sig när det är dags att återgå till vardagen.
Så kan döden ge ekonomisk smäll
När någon närstående dör står man inte bara kvar med sorgen. Det kan även komma ekonomiska smällar när du blir delägare i dödsbo och måste hantera den avlidnes alla tillgångar och skulder.
Så påverkas hjärtat av jobbstress
Efter semestern ökar belastningen och många har mycket att göra. Det kan påverka hjärtat.
Så många steg per dag räcker
Det sägs ofta att vi ska ha som måttstock att gå 10 000 steg om dagen. Men nu kommer nya bud om vad som är tillräckligt.
Studie: Färre komplikationer med kvinnlig kirurg
Det skiljer sig åt när det kommer till genomförande och komplikationer av operationer. Ny forskning visar intressanta skillnader mellan kvinnliga och manliga kirurger.
Vad kan du om styrketräning?
En bra grundstyrka har man alltid nytta av i vardagen. Kanske ägnar du dig, som så många andra, åt styrketräning? I vårt nya quiz undrar vi vad du kan om detta ämne?
Här är 109-åringens tips för ett långt och lyckligt liv
Man lär sig och kommer till insikter med åren. Här kan du läsa vad en 109-åring har kommit fram till när det gäller att få ett långt, hälsosamt och lyckligt liv.
Så påverkas hjärnan av musik
Musik har enligt forskning en mycket positiv inverkan på vår hälsa.
Varning: Så kan svamp skada din hälsa
En vanlig matsvamp misstänks vara skadlig för hälsan. Har du koll på Livsmedelsverkets råd och rekommendationer för svampen?
